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Equilibrio e controllo
La ginnastica posturale, meglio definita dalla dicitura “esercizio terapeutico”, consiste nella esecuzione sistematica e pianificata di movimenti, posture e attività fisiche volte a:
Prevenire danni
Migliorare o favorire la funzione fisica
Prevenire o ridurre fattori di rischio correlati alla salute
Ottimizzare lo stato di salute generale, la forma fisica, il senso di benessere
Le sedute sono incentrate sul miglioramento di forza muscolare, mobilità articolare, consapevolezza del movimento e della respirazione.
Ginnastica posturale in gruppo
Mercoledì dalle 9 alle 9.50
Sedute singole o in piccoli gruppi (max 2-3 persone)
Dal lunedì al venerdì solo su appuntamento da fissare tramite reception allo 0308911661
Dott. ssa in Fisioterapia